La Regla 2 Minuto de pausas activas para los ojos

Error: Algunas personas simplemente no hacen pausas activas oportuno a la creencia de que son innecesarias.Pasas horas sentadas frente al ordenador y olvidas algo fundamental: hacer un pequeño similaréntesis, una costumbre fundamental que todos deberíamos tener grabada a fuego. Vencedorí lo explica Sara Álvarez, co-fundadora y creadora de la m

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